Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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115 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 37,76g | Eiw: 72,60g | Kohlh: 202,15g.
Frühstück: Morangos, Padaria Pão Francês, Ovo Frito, Hortifruti Mamão Formosa, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Mexerica, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo de Codorna, Seara Coxinha da Asa Temperada , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Docile Goma de Eucalipto. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Robsonb42's Gewichtsverlauf
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