|
уже немного побаиваюсь делиться помле токсичных комментов) ну да ладно! мой результат за 3 месяца фитнеса! идем дальше!
|
1385 kcal
|
Fett: 46,84g | Eiw: 147,42g | Kohlh: 93,03g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Вода. Mittagessen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Вода, Вода, Черешня, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Село Зелёное Грудка Копченая. mehr...
|
|
1 bis 20 von 94
 Kommentare
Молодец,здорово!А на дураков внимания не обращай,пусть завидуют!
04 Jun 24 vom Mitglied: elena241596
|
Елена, спасибо)) согласна с вами🤗
04 Jun 24 vom Mitglied: Svetlana_Sherbakova89
|
04 Jun 24 vom Mitglied: SashaLezhneva
|
Вы выглядите прекрасно. Шлите в жопу всех недовольных и обесценивающих. Они просто завидуют!
04 Jun 24 vom Mitglied: mypik89
|
класс! очень заметно, тело подтягивается)
04 Jun 24 vom Mitglied: OlgaSprygina
|
Отличный результат! Завидую молча....😀 Не слушайте никого, только вперёд! 💪💪💪
04 Jun 24 vom Mitglied: Ольга ВОВ
|
04 Jun 24 vom Mitglied: crazy_heart
|
Вы заметно меняетесь! Не слушайте никого. Я тоже хожу на групповые, но сказать здесь о групповых - это включить триггер какой-то. Хотя я
04 Jun 24 vom Mitglied: tanyamalis
|
Супер, так тело подтянулось!!!!!
04 Jun 24 vom Mitglied: frances_bean1
|
Шикарный результат! Я похудела до Вашего "до" , хочу "после" ,как у Вас )) у меня много ограничений и противопоказаний в спорте, но такие коллажи мотивируют меня не останавливаться ))) Удачи Вам 🌹
04 Jun 24 vom Mitglied: ИрикРина
|
отличный результат! так держать!
04 Jun 24 vom Mitglied: Куршина Надежда
|
шикарно🔥вы большая молодец
а токсики завидуют)
04 Jun 24 vom Mitglied: marinacernousova91
|
какие токсичные комменты? хороший результат же. продолжайте в том же духе!!
04 Jun 24 vom Mitglied: annababy17
|
Хз че тут токсичить, есть результат, понятно, что вы еще в процессе, так что вот вам мои лучи поддержки и социального одобрения, чтоб добавить мотивации и идти дальше🌷💪🏻
04 Jun 24 vom Mitglied: Katrinpeach
|
Очень хороший результат 👍🏻 А все злопыхатели пусть идут в сад!
04 Jun 24 vom Mitglied: Freja 44
|
04 Jun 24 vom Mitglied: oblik25
|
04 Jun 24 vom Mitglied: Margohapan
|
04 Jun 24 vom Mitglied: rebrikovae203
|
04 Jun 24 vom Mitglied: ralf341
|
04 Jun 24 vom Mitglied: Ambassadormax
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana_Sherbakova89's Gewichtsverlauf
|