Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
|
63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
863 kcal
|
Fett: 34,22g | Eiw: 35,21g | Kohlh: 113,56g.
Abendessen: Telur Rebus, Tahu Kukus, Gulai Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang Kepok Rebus, Kolak, Nangka, Kurma. mehr...
|
|
2807 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 50 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dini ss's Gewichtsverlauf
|