Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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53,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 44,11g | Eiw: 87,46g | Kohlh: 75,96g.
Frühstück: 蔥蛋, 早安美芝城 原味蛋餅, 無糖豆漿. Mittagessen: 爭鮮 味噌湯, 雞腿, 卜蜂 泰式綠咖喱雞, 炒青菜, 家樂福 松阪豬, 飯. Abendessen: Spark Protein 高蛋白手搖飲. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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dorispg1's Gewichtsverlauf
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