Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
|
75,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 44,09g | Eiw: 67,11g | Kohlh: 147,11g.
Frühstück: Tirol Leite Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Katayama Ovo, Piracanjuba Queijo Mussarela , Padaria Pão Francês. Mittagessen: Melancia, Milho Verde Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco Assada. Abendessen: Milho em Espiga com Manteiga, Nescau Achocolatado, Tirol Leite Desnatado, Sonda Pão de Frios. Snacks/Sonstiges: Maçã, Adria Plugados. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@jessica_alvesfp's Gewichtsverlauf
|