Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
|
118,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5994 kcal
|
Fett: 385,80g | Eiw: 206,76g | Kohlh: 509,52g.
Frühstück: Грильница Грильяс Гавайский, Bushido Кофе Растворимый . Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Вареное Яйцо. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Домашний Вкус Лепешка Матнакаш, Янтарь Сыр Плавленный, Ростик'c - KFC Капучино, Азбука Вкуса Онигири с Копчёным Лососем, Суп Грибной. mehr...
|
Verlust von 2,7 kg pro Woche
|
|
gigienist's Gewichtsverlauf
|