Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
|
102,9 kg
Bisher verloren: 45,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2652 kcal
|
Fett: 123,74g | Eiw: 87,41g | Kohlh: 224,64g.
Frühstück: Милка Фундук, Яйцо, Пан Гурман Салат Крабовый , Лепешка Арабская Пита. Mittagessen: Рококо Филе Бедра, Ашан Суп-Пюре из Овощей, Лента Сухарики Весовые, Пиканта Аджика Домашняя, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Милка Фундук, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское с Орехом и Какао", Canti Вино Красное Сухое, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Пиканта Аджика Домашняя, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Лепешка Арабская Пита, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: Milka Ореховая Паста из Миндаля, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Snickers Minis, Canti Вино Красное Сухое, Snickers Minis, Сыр. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dnd2000's Gewichtsverlauf
|