Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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69,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 78,20g | Eiw: 48,80g | Kohlh: 160,55g.
Frühstück: Сыр, Ермолино Рулет Куриный, Смак Батон Молочный 8, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Картофельное Пюре на Воде, Куриный Фарш. Abendessen: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Говядина Тушеная, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Lay's Рёбрышки Гриль, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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miss.nikylia's Gewichtsverlauf
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