Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2016
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95 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 49,00g | Eiw: 136,26g | Kohlh: 218,09g.
Frühstück: Экопродукт Варенье Вишня, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Микоян Колбаса Ливерная Славянская, Волжский Пекарь Батон Отрубной, Куриный Суп. Abendessen: Окей Фарш Куриный, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко, Лента Сухари с Изюмом, Флинт Сухарики. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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klimash179's Gewichtsverlauf
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