Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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112,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 85,63g | Eiw: 60,99g | Kohlh: 95,24g.
Frühstück: Burger Knäcke Sesam, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño. Mittagessen: Zitronensaft, Rapsöl, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Frenzel Kohlrouladen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Gurke (mit Schale), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gut & Günstig Skyr Natur. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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