10/dia dieta
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99,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 24,77g | Eiw: 25,14g | Kohlh: 30,98g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Banana Prata, Café, Ovo Mexido, Nestlé Leite Ninho (13g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Miguel_Anjos's Gewichtsverlauf
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