Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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136,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 124,11g | Kohlh: 86,40g.
Frühstück: Фрегат Тунец Консервы, Kruazett Original Crisps. Mittagessen: Барс Говядина Тушеная Экстра, Barilla Макароны Вареные . Abendessen: Салат Летний, Plov Project Шашлык из Говядины. Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Александр198730's Gewichtsverlauf
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