Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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54,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 31,23g.
Frühstück: Sierpc Ser Kasztelan, Агромол Плавленный Сыр, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Yanesska Салат с ветчиной, Кофе, Ферма Молоко 2,5%. Abendessen: Iberica Маслины Без Косточки, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Галичина Йогурт без Цукру 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Yanesska Рубленные Котлеты. mehr...
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konstantes Gewicht
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martovaa's Gewichtsverlauf
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