Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2024
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80,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 55,22g | Eiw: 96,17g | Kohlh: 183,11g.
Frühstück: Pisang Mas, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Buah Pir, Excelso Java Arabica, Mentimun (Kupas), Bayam Dimasak (dari Segar), Telur, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Kukus, Tahu, Telur, Jagung Rebus, Siantar Top Go! Potato, Oishi Pillows, Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Bawang. Snacks/Sonstiges: Telur Dadar, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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anita putri rahayu31's Gewichtsverlauf
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