Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 29,54g | Eiw: 72,73g | Kohlh: 131,73g.
Frühstück: Pınar Az Yağlı Yüksek Proteinli Beyaz Peynir, Pınar Light Süt , VOONKA Kolajen, Maydanoz, Domatesler, İçim Yarım Yağlı Üçgen Peynir, Asrın Tandırı Çavdar Lavaş Ekmeği. Abendessen: Kavun (Kokulu Kavun), Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: TORNADO Bademli Kakaolu Protein Bar, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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