Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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85 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 171,54g | Kohlh: 92,50g.
Frühstück: Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco, Psyllium, Cerélus Aveia em Flocos Finos , Banana Caturra, Ovo Frito sem Gordura, Triangulo Mineiro Creme Culinário . Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Triangulo Mineiro Creme Culinário , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Nozes. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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nniuriane's Gewichtsverlauf
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