Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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70 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 22,54g | Eiw: 26,86g | Kohlh: 90,14g.
Frühstück: Namet Macar Salam, TekSüt Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Tatlı Kiraz. Snacks/Sonstiges: Sarı Tatlı Mısır. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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gulesay's Gewichtsverlauf
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