Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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74,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 77,57g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 162,16g.
Frühstück: Сахар, Чай, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Батон. Mittagessen: Батон, Курица Вареная, Морковь, Лук, Дома Куриный Бульон. Abendessen: Сыр Российский, Сметана 20%, Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Банан, Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Киндер Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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juli949's Gewichtsverlauf
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