Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 28,25g | Eiw: 82,67g | Kohlh: 23,45g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: De Marchi Polpa de Abacaxi com Hortelã, Aviação Manteiga com Sal, Canto de Minas Iogurte Natural, Peito de Frango, Pão de sementes da Gih low carb. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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