Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 51,26g | Eiw: 49,01g | Kohlh: 117,63g.
Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Pınar Labne, Mayonez, Dardanel Ton Klasik, Superfresh Mısır . Abendessen: Et Döner. Snacks/Sonstiges: Kakaolu Kek, Subway Cookie Çikolatali, Lay's Süzme Peynir ve Taze Soğan Tadında. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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diyetetikçi's Gewichtsverlauf
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