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Lovely weekend with family but bad on the food side takeaway and party food
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119 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 55,60g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 124,18g.
Frühstück: McVitie's Chocolate Digestives , Water, Bananas. Mittagessen: Asda Rich Tea Biscuits, Asda Cheesy Mini Pizzas. Abendessen: Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Tesco Smoked Back Bacon Rashers, Egg Omelette or Scrambled Egg. Snacks/Sonstiges: M&M's M&M's Peanut. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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janetlesley's Gewichtsverlauf
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