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1490 kcal
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Fett: 49,59g | Eiw: 113,86g | Kohlh: 142,36g.
Frühstück: Персик, Torq Nutrition Whey Protein , Черника, İçim Laktozsuz Süt , Züber Original Fıstık Ezmesi , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Оливковое Масло, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Fora Izgara Zeytin, Yayla Tane Tane Pirinç, Banvit Piliç Izgara Tava, Фасоль Стручковая, Лук, Оливковое Масло. Abendessen: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Sinangil Tam Buğday Unu, Яйцо, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Пшеничная Крупа, Печень Говяжья. Snacks/Sonstiges: Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, İçim Yoğurt , Яичный Белок. mehr...
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volkovavv011's Gewichtsverlauf
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