Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
|
95,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
738 kcal
|
Fett: 36,89g | Eiw: 38,65g | Kohlh: 67,15g.
Frühstück: Land O'Lakes Light Butter, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Great Value Pimento Stuffed Manzanilla Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hellmann's Light Mayonnaise, Wish-Bone Red Wine Vinaigrette. Abendessen: Martha White Buttermilk Corn Meal Mix, Chili. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
penjoy19571's Gewichtsverlauf
|