Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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75,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2398 kcal
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Fett: 111,25g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 273,06g.
Frühstück: Café, Lactel Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Bananes, Carrefour Veggie Lasagnes Façon Bolognaise, Vinaigrette, U Miel de Fleurs, Huile d'Olive, Grand Frais Carotte Râpée, Salade Verte, Tomates Cerises, Pomme. Abendessen: Spaghetti, Sauce Pesto, Pelletier Biscotte Blé Complet, Vinaigrette, Burrata, Andros Compote Pomme Vanille, Tomate Cœur de Bœuf, St Môret St Môret. Snacks/Sonstiges: Pelletier Biscotte Blé Complet, Fromage Gorgonzola. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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