Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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98,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 55,33g | Eiw: 63,14g | Kohlh: 92,58g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Mittagessen: Булгур (Вареный), Магнит Банан, Пятерочка Манго, Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом, Авокадо Авокадо, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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legaeva97's Gewichtsverlauf
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