Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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63,4 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 51,10g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 123,24g.
Frühstück: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черешня, Кускус, Сладкая Жизнь Молоко 2,5%. Mittagessen: Северная Долина Ряженка 4%, Смак Запеканка из Творога с Яблоками, Минтай Жареный, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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anfica2013g's Gewichtsverlauf
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