Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2016
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91,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 108,18g.
Frühstück: Nestlé Céréales Lion, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Semoule Cuite, Omelette. Abendessen: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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