Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
45,6 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2024:
1578 kcal Fett: 59,50g | Eiw: 49,23g | Kohlh: 211,03g.   Frühstück: High Protein Pudding Vanilla, Äpfel. Mittagessen: Aldi Nuss-Nougat Croissant. Abendessen: Dat Backhus Käsekuchen mit Mandarinen Schnitte, Kamps Streuseltaler. Snacks/Sonstiges: Salzstangen, 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen, Ketchup - 20ml. mehr...
1642 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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