|
Задача похудеть до 31 июля на 7кг 😎
|
1408 kcal
|
Fett: 66,49g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 157,61g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Сосиски Молочные, ВкусВилл Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Черешня. Abendessen: Роллы Филадельфия, Банан. mehr...
|
|
 Kommentare
13 Jun 24 vom Mitglied: Stereo2021
|
девчата, вы хоть рецепты пишите что в тарелке, я только учусь
13 Jun 24 vom Mitglied: Inga 24
|
Привет всем ☺️Меня зовут Лена 🌸
Если вы устали стройнеть в одиночестве, то Приглашаю присоединиться к компании единомышленников по снижению веса👯♂️
Стройнеем в дружной обстановке без голодовок и изнурительных диет☝️
Мотивируем и поддерживаем друг друга💪
В чате пп- рецепты, меню, полезная инфа, марафоны стройности👯♂️, лотерейки, челленджы
Чат открыт для всех 💕Хочешь к нам? Пиши в вотсап «хочу с вами» +7904-015-24-91 и присоединяйся уже сейчас 🙃
PS чатик БЕСПЛАТНЫЙ, 18+ 😉😍
13 Jun 24 vom Mitglied: sjs+s
|
13 Jun 24 vom Mitglied: Ljubovpodg
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanis Tsandekov's Gewichtsverlauf
|