nayaraaramos's Notizen, 13 Jun 24

7 meses entre as fotos.
41.200kg de gordura a menos e 6.2kg de massa muscular a mais.
Enfim, conquistei o iMC normal.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2024:
486 kcal Fett: 14,29g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 35,29g.   Frühstück: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Complete Bari Whey. Mittagessen: Ovo Cozido, Paganini Arroz Arbóreo, Camarão no Forno ou Grelhado. mehr...

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Kommentare 
uauuu parabéns pela conquista 👏🏼👏🏼 
13 Jun 24 vom Mitglied: Aninhabg
que linda!!! 
13 Jun 24 vom Mitglied: Livuxa
Que legal cara. Deve ser uma sensação incrível  
13 Jun 24 vom Mitglied: Claudiaeing
Uau!! 💪🏽 
13 Jun 24 vom Mitglied: Deaasc
O céu é o limite 🚀 
13 Jun 24 vom Mitglied: Admilson16
parabéns 👏👏👏 
13 Jun 24 vom Mitglied: Hercilia Laporte
Muito legal 
13 Jun 24 vom Mitglied: jebijo27
associou jejum? está linda  
13 Jun 24 vom Mitglied: Anaferpa
parabéns 👏🏽👏🏽 
13 Jun 24 vom Mitglied: soniacsa

     
 

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