7 meses entre as fotos. 41.200kg de gordura a menos e 6.2kg de massa muscular a mais. Enfim, conquistei o iMC normal.
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486 kcal
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Fett: 14,29g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 35,29g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Complete Bari Whey. Mittagessen: Ovo Cozido, Paganini Arroz Arbóreo, Camarão no Forno ou Grelhado. mehr...
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Kommentare
uauuu parabéns pela conquista 👏🏼👏🏼
13 Jun 24 vom Mitglied: Aninhabg
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13 Jun 24 vom Mitglied: Livuxa
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Que legal cara. Deve ser uma sensação incrível
13 Jun 24 vom Mitglied: Claudiaeing
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13 Jun 24 vom Mitglied: Deaasc
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13 Jun 24 vom Mitglied: Admilson16
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13 Jun 24 vom Mitglied: Hercilia Laporte
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13 Jun 24 vom Mitglied: jebijo27
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associou jejum?
está linda
13 Jun 24 vom Mitglied: Anaferpa
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13 Jun 24 vom Mitglied: soniacsa
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nayaraaramos's Gewichtsverlauf
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