Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2016
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53,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 55,91g | Kohlh: 124,21g.
Frühstück: Heudebert Biscottes Goût Brioché, Sucre, Café. Mittagessen: Mandarine, Bio Village Mélange de Légumes Surgelés, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Lardons Fumés. Abendessen: Planta Fin Planta Fin Doux, Yoplait Panier de Yoplait, Haricots Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Sonstiges: Vin de Table Rouge, Tapenade, Baguette. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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botakely's Gewichtsverlauf
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