Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
|
62,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 52,33g | Eiw: 137,28g | Kohlh: 154,38g.
Frühstück: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Artfruit Голубика, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Смак Лаваш по-Деревенски, Брест Литовск Сыр. Mittagessen: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Брест Литовск Сыр, Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая, Зеленая Линия Кремчиз с Травами, Огурец (без Кожуры), Смак Лаваш по-Деревенски. Abendessen: Рот Фронт Конфета Батончик, Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая, Самбери Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChudakovaOlga's Gewichtsverlauf
|