|
Взвешиваюсь раз в месяц
|
1980 kcal
|
Fett: 66,64g | Eiw: 101,18g | Kohlh: 218,16g.
Frühstück: Thai Kitchen Coconut Mill, Кофе (из Молотых Зерен), Йогурт Aha Натуральный Coop, Рисовое Масло Riso Vital, Рисовая Мука Volkornmehl Migros, Sommeiblüten- Mit Akazienhonig Micl De Bleus É'te Ci D'acocio, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Молоко без Лактозы Aha Migros. Mittagessen: Вишневый Торт Coop , Кофе (из Молотых Зерен), Груша, Thai Kitchen Coconut Mill, Фаарш Говядий Denner, Томатный Соус, Сыр Тертый Migros , Garofalo Linguini Спагетти Киноа Migros. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Салат Ромэн или Соз, Помидоры Черри, Puletschnitzel Denner. Snacks/Sonstiges: Капучино, MÖVENPICK Cappuccino Мороженое , GOLD STANDARD 100% W HEY Lol FOR MUSCLE SUPPORT 6 REPAR 24 G* 5.58 BCAAS HIGH PROTEIN HELPS BILD ANS DOUBLE RICH CHOCOLATE. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мурзилка пушистая's Gewichtsverlauf
|