Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 21,85g | Eiw: 65,07g | Kohlh: 176,88g.
Frühstück: Hacendado Café Latte Cappuccino , IFA Eliges Queso Untable Natural, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Tranchettes Queso Lonchas Light, Huevo. Mittagessen: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Parrillada de Verduras. Abendessen: Hacendado Parrillada de Verduras, Pasta Fresca (Cocida). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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@manuel_escoda's Gewichtsverlauf
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