Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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122,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 29,03g | Eiw: 26,45g | Kohlh: 121,56g.
Frühstück: Taeq Chá Verde Limão e Gengibre. Mittagessen: Poty Guaraná , Coxinha. Snacks/Sonstiges: Leite (Leite Integral), Canela, Ameixas, Ceifeiro Semente de Chia, Aveia em Flocos, Banana Nanica. mehr...
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3473 kcal
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Bewegung:
Zumba - 20 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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ValquíriaRodrigues's Gewichtsverlauf
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