Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 96,05g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 232,40g.
Frühstück: Komposto, Pirinç Pilavı, Kuzu Eti. Mittagessen: Kıymalı Börek, Komposto, Kuzu Eti, Pirinç Pilavı. Abendessen: Ülker Metro, Karpuz, Kırmızı Erik, Çerezza Dev, Kadayıf. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ümrannnn.'s Gewichtsverlauf
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