Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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83 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 33,71g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 97,77g.
Frühstück: Pepaya, Bihunku Rasa Soto, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Abendessen: Jus Mangga, Ayam Kecap, Bakso Ayam. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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pandadita8's Gewichtsverlauf
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