Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
|
98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3313 kcal
|
Fett: 71,21g | Eiw: 135,62g | Kohlh: 360,06g.
Frühstück: Зеленая Линия Масло Сливочное, Абрико Пчелиный Мёд Янтарный Подсолнух, Яйцо Куриное, не Молоко Соевое с Бананом, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Зеленая Линия Масло Сливочное, Лунское Море Икра Минтая, Макфа Ячневая Каша. Mittagessen: Магнит Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Maltagliati Capellini, Зеленая Линия Масло Сливочное. Abendessen: Магнит Слива, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Картофель. Snacks/Sonstiges: Зеленая Линия Масло Сливочное, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Nemiroff Коктейль со Вкусом Ежевики, Рома и Лайма, Nemiroff Коктейль со Вкусом Ежевики, Рома и Лайма, ESSA Пиво Melon&Strawberry, Fish House Кальмар Сушеный, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, ESSA Orange & Cherry. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
a.lazarev1985's Gewichtsverlauf
|