Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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53,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 52,24g | Eiw: 102,93g | Kohlh: 137,01g.
Frühstück: Lenesa_Sport ПП Пицца на Сковороде, Штрудель с вишней, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: RED Темный Шоколад «Экстра», Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Плов из булгура со свининой. Abendessen: Голубика, Черешня. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Brownie Chocolate Orange, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Красная Цена Оливки без Косточки, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Юлька*пулька's Gewichtsverlauf
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