Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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55,2 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 51,96g | Eiw: 64,43g | Kohlh: 134,45g.
Frühstück: Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Quaker Steel Cut Oatmeal, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk. Mittagessen: Cooked Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Yasso Vanilla Chocolate Crunch Dipped Greek Yogurt Bar. Snacks/Sonstiges: V8 Energy Black Cherry, Sugar, Great Value Sweet Cream Coffee Creamer, Great Value Sweet Cream Coffee Creamer, Sugar, Great Value Classic Roast Ground Coffee. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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iamachristianjesusfreak's Gewichtsverlauf
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