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U70 endlich!! 😁
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69,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 43,58g | Kohlh: 93,03g.
Frühstück: Äpfel, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, DM Bio Basis Porridge, Soyamilch ohne Zucker, Kaffee. Mittagessen: Refo Delikate Suppe, Rama Cremefine Zum Kochen, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Reis-fit Express Basmati-Reis. Abendessen: Edeka Bio Bio Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Grüne Paprika, Eisbergsalat, Balsamico, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Honig, Olivenöl. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Jun 24 vom Mitglied: jachta
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Ich kenne das, es tut so gut .....jedes Gramm zählt....weiter so 💪👍
18 Jun 24 vom Mitglied: joya2209
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🥳🥳🥳🥳🥳👍👍👍
Super! Weiter so!
18 Jun 24 vom Mitglied: ErdbeerElfe
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18 Jun 24 vom Mitglied: Mausü2016
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Danke für Eure Unterstützung! 😘
18 Jun 24 vom Mitglied: Bodolina
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18 Jun 24 vom Mitglied: traeumerin46
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19 Jun 24 vom Mitglied: RUsuper
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Bodolina's Gewichtsverlauf
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