Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2016
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 22,77g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 89,66g.
Frühstück: Carrefour Biscotte, Café. Mittagessen: Café, Bavette de Boeuf, Salade Verte, Vin de Table Rouge. Abendessen: Carrefour Champignons de Paris, Soupe de Courgette, tartinable fromage frais-surimi-courgette = 1p=10g, Carrefour Biscottes Complètes. mehr...
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2143 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci la nouvelle balance ! -200g par rapport a l ancienne ...but atteint du coup ... Pour fêter ça un grosse portion de frites bien grasses ou un cassoulet ce midi lol!!
23 Jan 16 vom Mitglied: Ced23270
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Mouaiii bizarre moi c plus 200g!!! Elle me les as rajoute c sur lol!!! Et haricot vert ce midi !! Pas de frites non mais
23 Jan 16 vom Mitglied: Nathy23270
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Ced23270's Gewichtsverlauf
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