Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
|
59,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 112,27g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 149,08g.
Frühstück: Молочная Станция Кефир 1%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Каждому по Вкусу, Оливковое Масло, Шпинат, Global Village Руккола. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, BioVin Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Доширак Доширак Говяжий, Lay's из Печи Ароматный Укроп. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justdancee's Gewichtsverlauf
|