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...na bitte, geht doch
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100 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 50,69g | Eiw: 110,80g | Kohlh: 83,30g.
Frühstück: Burger Knäcke Sesam, Aldi Serano Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen und Eingemachtes. Mittagessen: Roggen Knäckebrot, Loose Quäse. Abendessen: Aldi Putenschnitzel, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Zucchini, Lidl Salatgurke, Schalotten, Rapsöl, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
na schön ein stück weiter klasse
23 Jan 16 vom Mitglied: uhle64
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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