Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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97,1 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 144,76g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaq Rice, Zero Соус Медово-Горчичный, 1 салат, Волков Шашлык из Филе Цыпленка в Лаваше. Mittagessen: Ермолино Батончик с Арахисом, Самокат Яблоки Россия, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара. Abendessen: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Волков Оладьи Печеночные. Snacks/Sonstiges: Самокат Яблоки Россия. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zvezdasveta's Gewichtsverlauf
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