Lachtuete_🐰's Notizen, 19 Jun 24

Grrrr
85,3 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 20,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2024:
1203 kcal Fett: 33,44g | Eiw: 41,19g | Kohlh: 184,14g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Kümmelbrötchen, Milram Frühlingsquark, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Mittagessen: TiP H-Vollmilch 3,5%, REWE Blattspinat, Henglein Kartoffel-Gnocchi. Abendessen: Radieschen, Banane, Rote Tomaten, Milram Frühlingsquark. Snacks/Sonstiges: Möhren, Milbona Latte Macchiato. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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Lachtuete_🐰's Gewichtsverlauf


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