Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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105,7 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 35,80g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 105,80g.
Mittagessen: Kroger 2% Reduced Fat Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (45g), Scone. Abendessen: Land O'Lakes Honey Butter Spread, Whole Wheat Bread. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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