от 75 кг до заветных 60 кг 🥲's Notizen, 19 Jun 24

Завтрак на 330 ккал

Творог 140г
Биос 114г
Нектарин 130г

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2024:
1374 kcal Fett: 62,77g | Eiw: 92,35g | Kohlh: 106,60g.   Frühstück: Food Master БИО-с Имун + (Клубника), Нектарины, Творог 5%. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Карась Жареный, Рис Отварной. Abendessen: Milka Молочный Шоколад, KDV Крокант с Миндалем, Чиабатта, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Отварной, Карп Жареный. mehr...
1592 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


от 75 кг до заветных 60 кг 🥲's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.