Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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61,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 60,98g | Eiw: 75,04g | Kohlh: 118,71g.
Frühstück: Boombar Сгущёнка, Сметана 15%, Блины на Молоке, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Творог. Mittagessen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Маасдам, Мистраль Ядрица Гречневая, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Свекла Вареная. Abendessen: Lapochka Pineapple+Lychee, Excelsior Сыр Маасдам, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Solvie Батончик Кокос. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Анастасия Насеко's Gewichtsverlauf
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