Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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77,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 46,51g | Eiw: 139,70g | Kohlh: 186,30g.
Frühstück: Ja! Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: REWE Beste Wahl Putenbrustfilet Hauchzart. Abendessen: Dr. Oetker La MIA Grande Speciale. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Pick Up!. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Pascalito90's Gewichtsverlauf
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